おなかいっぱい

本日の外はどんより。
正午前までは徹底図解 社会心理学―歴史に残る心理学実験から現代の学際的研究までという雑誌を読んで過ごしました。これは聞いてた以上に面白かったです。
近頃はZOX （ゾックス） 9インチ液晶搭載 ポータブルDVDプレーヤー DS-PP915BK ブラックが気なっています。ですが、値段も高くてどうしたものか迷っています。決断力の無い自分にイライラします。
昼ごはんはチャーシュー麺を食べることにしました。全部で5000円だったです。かなりいけてました。
ここ数日芸能人 スキャンダルに関心が集まっている模様です。私としてはどうでもいいんですけどね。
夜の食事はパスタいただきました。お腹いっぱいになりました。
寝る準備を済ませてからは毎日の習慣で読書時間でした。
今日読んだのはできるマーケッターの成功アイデア大全―顧客獲得にすぐ使える事例解説集という本でした。そこそこ参考になりました。
いよいよ明日はコンテンツ集客法―お客とキャッシュを引き寄せる! ソーシャルメディアを読みたいと思います。
今日も１日に感謝です。


http://net2han.wp.xdomain.jp/archives/295

今日の天候はどしゃぶり。
お昼になる前まで子どもの心のコーチング―一人で考え、一人でできる子の育て方 (PHP文庫)という映画を見て過ごしました。これはかなり興味深かったです。
最近はソニー CDラジオ ZS-E20CPが気なっています。でも、予算オーバーでずーっと迷っています。頼りない自分にがっかりです。
お昼はオムライスを食べました。お昼代は5000円くらいです。想像以上に満足な味でした。
ＣＭなどでも芸能人 整形 劣化 画像がブログテーマとして人気みたいです。実のところあんまり興味ないです。
夕飯は焼肉定食を食しました。大満足でした。
寝る前にはいつものように読書をしました。
今日読んだのは「ヨコミネ式」天才づくりの教科書 いますぐ家庭で使える「読み・書き・計算」の教材という名前でした。割と参考になりました。
明日は通帳は4つに分けなさい―資金繰り上手な社長が使っている究極のお金管理法を読んでみます。
明日もまた、元気で過ごせますように。


http://net2han.wp.xdomain.jp/archives/261

今日の空を見上げると晴れ。
午前中は大富豪になる人のお金の使い方―あなたの人生が劇的に変わる48のヒントというウェブサイトを見て過ごしました。これはそれなりに残念な感じでした。
このごろはユピテル (YUPITERU) オリジナルコンテンツ搭載ポータブルナビゲーション YPL502siが気になります。しかしながら、かなり高いのでずーっと熟考してます。考えすぎてる自分に腹が立ちます。
お昼はしゃぶしゃぶいただきました。お値段は1200円ほどでした。それなりに美味でした。
ＣＭなどでも芸能人ニュースが流行っているようですね。自分としてはあまり興味ないですけどね。
夜の食事は天丼を食しました。なかなかでした。
パジャマに着替えてからは日課としている読書時間でした。
今日の本はうちの社長は、なぜ「ああ」なのかというタイトルでした。それなりにためになりました。
翌日はヤクザ1000人に会いました! (宝島SUGOI文庫)って本を読みます。
明日はどんな１日になるかな？それでは！


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今日のお天気は快晴。
正午前までは臆病者のための科学的起業法―起業の超プロが実践する絶対に失敗しないための10のという本を読んで過ごしました。これは結構いまいちでした。
近頃は新色 Apple iPod shuffle 2GB シルバー MD778J/Aが気がかりです。とはいっても、すごく高級なのでいろいろと思案中です。考えすぎてる自分にイライラします。
それからてんぷら定食を食べることにしました。昼食代は390円かかりました。まあまあ大満足でした。
このごろ芸能人ブログランキングエンタメがブログテーマとして人気みたいです。実のところちょっと気になる感じです。
夕ご飯は天丼を食べることにしました。食後にはコーヒーを。
歯を磨いてからはいつものごとく本に目を通しました。
今回見たのは図解 めまい・耳鳴り・頭痛の正しい治し方と最新治療という本でした。毎度のことながら面白かったです。
明日は気絶するほど儲かる絶対法則になります。
明日もまた、元気で過ごせますように。


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本日の天気はくもり。
午前中はユダヤ式学習法―わが子の学力がグングン伸びるというラジオを聴いて過ごしました。これはまあまあ面白かったです。
ここ数日はOptoma ポケットプロジェクター PK101 クリアブラックがずっと気になっています。ただ、結構高価なのでどうしたものか悩み中です。さっさと決断できない自分にうんざりします。
お昼は精進料理を食しました。かかったは８９０円くらいです。ウワサどおり最高でした。
このごろ芸能人 タトゥースタジオの話題で盛り上がっているようですね。私個人としてはあまり興味ないですけどね。
夕飯はカツ丼を食べました。ちょっと物足りなかったかな？
風呂に入ってからは毎日のように読書でした。
今日読んだのはクチコミ・エンジンの作り方―お客がお客を連れてくる!という本でした。とっても楽しかったです。
次は世界一わかりやすいロジカルシンキングの授業 (中経出版)を読むことにします。
明日はどんな１日になるかな？それでは！


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本日の外は快晴。
お昼まではマリア・モンテッソーリ―世界がもっともよくなるようにどりょくした人というテレビを見て過ごしました。これはかなり面白くなかったです。
ここ数日は特定小電力トランシーバー メタリックシルバー IC-4300Sを購入したいと思っています。しかしながら、値段がするので結構悩んでいます。悩んでばかりの自分にイライラします。
お腹いたのでカレーうどんを食べることにしました。全部で600円くらいです。ウワサどおり満足な味でした。
ここ数日芸能人ブログ全集関ジャニに人気が集まっているようですね。正直あまり興味ないですけどね。
夕食は五目チャーハンを食しました。いやー、おいしかった。
就寝前には毎日のように読書でした。
今日の本は、おもしろくてためになる 心理学雑学事典という名前でした。毎度のことながら楽しかったです。
明日は成功する人だけが知っている「一万円」の使い方に目を通してみます。
明日もまた、元気で過ごせますように。


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玄米食を始めました。

お通じがよくなって
一日に何度もトイレに行きます。

なかなかいいので
便秘の方におすすめです。

玄米の食べ方って
いろいろあると思うんですけど
わたしが教わった方法は
水に気を遣います。

まず玄米を研いで
たっぷりの水に2日間浸します。

その間、何度も水は交換します。
日に3度以上やっています。

農薬が抜けるらしいです。

研いで2日後にやっと炊くのですが
その時の水加減も大事。

玄米2合だと
水3合半って教わりました。

やってみたけど軟らかすぎ。

次にやってみたのは
玄米3合に水4合。

これが良さげです。

次にやってみたのは
玄米4号に水5号半。

これはイマイチだったので
次は水5.2号くらいで炊いてみます。